Porównywarka kwas foliowy – sprawdź, ile naprawdę kosztuje 1 g składnika aktywnego
Nie każda kwas foliowy jest taka sama!
Na tej stronie porównasz ceny i zawartość składnika kwas foliowy różnych marek i form — wszystko przeliczone na cenę za 1 gram czystego składnika aktywnego (witaminy).
Bez marketingowych trików, czyste dane z bazy.
Co to jest kwas foliowy?
Dlaczego warto porównywać składnik kwas foliowy
Składnik aktywny kwas foliowy zawiera się w jedenych z najczęściej kupowanych suplementów — ale różnice między produktami potrafią być ogromne.
Jedna kapsułka ma 500 mg, inna 1000 mg, a proszek niby tańszy, ale czy na pewno?
Ta porównywarka pokazuje:
- ile czystego składnika aktywnego kwas foliowy dostajesz w opakowaniu,
- jaka jest cena za 1 gram,
- oraz które formy (proszek, kapsułki, liposomalna) są najbardziej opłacalne.
Wszystko przeliczone automatycznie na podstawie danych z bazy suplementów.
Ranking suplementów z kwas foliowy wg ceny za 1g składnika aktywnego
Prawdziwe zestawienie – zero ściemy, same liczby.
| Nazwa | Rodzaj | Całkowita ilość kwas foliowy (g) | Cena opakowania (zł) | Cena za 1g kwas foliowy (zł) |
|---|---|---|---|---|
| Vita Kwas foliowy – 90 tabletek | tabletki | 0.04 | 7.99 | 221.95 |
| ActiFolin 1 mg – 60 tabletek | tabletki powlekane | 0.06 | 28.74 | 479.00 |
| Olimp Kwas Foliowy – 60 tabletek | tabletki | 0.02 | 11.79 | 491.25 |
| Nutridome Kwas Foliowy – 60 kapsułek | kapsułki | 0.02 | 59.99 | 2499.58 |
Dane pochodzą z naszej bazy porównywarki suplementów — aktualizowane na bieżąco.
Co uwzględniamy w obliczeniach
Każdy produkt w zestawieniu ma:
- cenę opakowania,
- ilość porcji / tabletek / gramów proszku,
- ilość składnika aktywnego (witaminy) na porcję,
- oraz przeliczenie na cenę za 1 gram składnika aktywnego.
Jeśli produkt ma złożony skład (np. „witamina C + rutyna + cynk”), bierzemy pod uwagę tylko ilość czystego kwasu askorbinowego.
Jak korzystać z porównywarki
Nie musisz nic robić – wszystkie dane są gotowe!
Wystarczy, że:
- otworzysz tabelę powyżej,
- wyniki są posortowane od na najniższej ceny za 1 g,
- wybierzesz produkt, który najlepiej pasuje do Twoich potrzeb.
Na telefonie tabela przewija się w bok – niczego nie tracisz, niezależnie od ekranu.
Co mówią liczby
- suplement w proszku jest zazwyczaj najtańszy w przeliczeniu na gram,
- kapsułki są wygodniejsze, ale często 3–5 razy droższe,
- liposomalna witamina ma wyższą przyswajalność, ale też wyższą cenę za gram.
Dzięki tym danym możesz sam zdecydować, czy wolisz efektywność, czy ekonomiczną dawkę.
Co zyskujesz dzięki tej stronie
- widzisz realną wartość – żadnych ukrytych kosztów,
- wybierasz produkt najlepiej dopasowany do budżetu,
- uczysz się, jak patrzeć na suplementy jak ekspert,
- nie przepłacasz za etykietę i reklamę.
Krótko mówiąc: płacisz za skład, nie za marketing.
Najczęstsze pytania
1. Czym różni się witamina liposomalna od zwykłej?
Liposomalna ma wyższą przyswajalność, bo witamina jest zamknięta w mikrokapsułkach tłuszczowych — ale koszt za gram jest też wyższy.
2. Dlaczego cena za 1 g się różni między markami?
Różnice wynikają z formy, jakości surowca i dodatków (np. bioflawonoidy, rutyna). Ale czysta witamina C w proszku często daje najlepszy stosunek ceny do ilości.
3. Czy cena za 1 g to wszystko, co warto brać pod uwagę?
Nie – to świetny punkt wyjścia, ale zawsze zwróć uwagę na formę, dodatki i zalecaną porcję dzienną.
Zastrzeżenie
Wszystkie dane mają charakter informacyjny i służą porównaniu ekonomicznemu suplementów.
Nie zastępują porady lekarza ani nie oceniają skuteczności produktów.
Zawsze sprawdzaj etykietę i konsultuj suplementację z farmaceutą lub specjalistą.